• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: я ною (список заголовков)
22:59 

идеальных отношений не бывает.
в связи с этим назревает вопрос - что делать, когда что-то идёт не так как Тебе нравится?
если постоянно говоришь об этом - выходит, что Тебе постоянно что-то не нравится, Ты придираешься и всё время ноешь. как следствие - ссора
если молчишь, то получается, что Ты постоянно злишься и обижаешься "ни на что". и естественно -ссора
если пытаешься сказать, что ничего не поменялось, и Тебя по прежнему что-то не устраивает - слышишь, что Ты только и делаешь, что ищешь повод для ссор. и опять же - ссора
где выход?
выхода нет


@музыка: сплин - выхода нет

@темы: я ною, маленькие открытия, люди, которых я люблю

02:38 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
21:10 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
02:57 

ужасное чувство, когда тебе страшно, а ты понимаешь, что даже сказать некому. никто не подбодрит, не утешит, не обнимет и не скажет, что всё будет хорошо.
мне просто страшно и хочется плакать, как ребёнку, который просыпается от ночного кошмара.
только я понимаю, что это всё не сон, не придёт мама, не включит свет, не прогонит всех монстров из-под кровати и не споёт колыбельную.
надо самой прогонять монстров, которые засели в голове, только, боюсь, одна с этим не справлюсь.

nauczyłem się umierać w sobie
nauczyłem się ukrywać cały strach
nie do wiary że tak bardzo płonę
nie do wiary że rozumiem każdy znak

to ja, ten sam
od tylu lat, sam
bo Ciebie mi brak
Ciebie mi brak

(c) Coma - Sto tysiecy jenakowych miast

@темы: я ною

04:46 

чувствую себя всё хуже из-за нарастающего одиночества, в котором начинаю уже тонуть.
но не позвоню же я никому и не скажу: "привет! не хочешь зайти как-нибудь ко мне, посмотреть как я лежу на кровати и ною?"

@темы: мне плохо, я ною

22:36 

Пол часа моей жизни.
20:30 - выхожу с работы (где не присела НИ РАЗУ с девяти утра)
20:30 - 20:35 - смотрю на гуляющее парочки, целующееся парочки, сидящие парочки.(понимая, что шансы найти парня, работая по 12 часов в сутки, занимая остальное время за книжками/интернетиком/сном, приблезительно равны минус бесконечности)
20:35 - захожу в магазин ( чтобы купить еды на завтра, ибо завтра надо ехать в деревню на огороды)
20:45 -прихожу домой, захожу в контакт, вижу в новостях фотки с морей/гор/тунисов/лондонов и блаблабла
20:50 - выхожу из контакта, захожу на фейсбук, читаю сообщение где мне предлагают жить в шикарной квартире с отличной компанией... всего лишь за 200 баксов.
20:52-21:00 - поплакать глядя на удивленее, что ты не можешь себе такого позволить, работая всё лето.

когда это всё кончится?


зато такую красоту делаем.

@музыка: гуша катушкин

@настроение: где взять сил?

@темы: я ною, повседневности, мне плохо

21:30 

Не успокоюсь, пока не увижу.
Не успокоюсь, пока не услышу.
Вашего взора пока не увижу,
Вашего слова пока не услышу.

Что-то не сходится - самая малость!
Кто мне в задаче исправит ошибку?
Солоно — солоно сердцу досталась
Сладкая — сладкая Ваша улыбка!

— Дура! — мне внуки на урне напишут.
И повторяю — упрямо и слабо:
Не успокоюсь, пока не увижу,
Не успокоюсь, пока не услышу.

Марина Цветаева


Незавершённый гештальт – это цепь, которая приковывает нас к людям, местам, жизненным ситуациям.

Проще говоря – взял яблоко, надкусил и отложил. Взял еще одно, надкусил, рядом с первым положил. Понадгрыз десяток и сидишь несчастный, не поймешь, в чем дело.

Или – шил красивый наряд, а на рукав ниток не хватило, и лежит он недошитый, глаза мозолит, покоя не дает. Вот тебе и человек с готовым незавершенным гештальтом.

А люди с незавершёнными гештальтами – это «сволочи», которые пытаются завершить их в других ситуациях и с другими людьми, навязывая им роли в своих собственных незаконченных делах, ибо в природе людей стремиться завершить незаконченные действия и достичь чувства целостности и спокойствия.

Незавершенность может возникнуть от невыраженной любви, неразделенной вины, непредпринятых в прошлом действий. Если не сумел вовремя выразить разочарование, гнев, горе, печаль, возмущение, которые возникали в отношениях с людьми.

Незавершенные действия блокируют. Мы чувствуем себя несчастными и напряженными, внутри возникает очаг хронического неудовольствия и тревоги.

Знаешь, когда ты освободишься от негативных эмоций, горечи и обиды? Когда решишь, что тебе ничего не нужно от этого человека – ни его любовь, ни его уважение, ни его одобрение, вообще ничего. А до тех пор ты не сможешь контролировать свои эмоции, ты будешь злиться, думать о мести и чувствовать себя несчастным. Это твой незавершенный гештальт – следствие нежелания простить, забыть или какой-то другой причины. В глубине души ты все еще что-то хочешь от этого человека, ты привязан к нему эмоционально, но не признаешься в этом даже себе.

Барахтается так человек в луже из людей, которые не дали/не взяли/не оценили/не заметили. Временами выбирается из нее, но отряхнуть налипшую грязь и глину с себя не всегда удается – и они тормозят, мешают продвигаться дальше.

Простить – это отказаться от возмущения, ненависти и других чувств, которые сопровождают незавершенность. Попытаться вспоминать только хорошее, что было связано с этим человеком, ведь благодарность позволяет избавиться от чувства возмущения.

Стресс, бессонница, раздражительность и неврозы питаются незавершенными действиями. Они могут вывести из строя и надолго лишить способности сосредоточиться. Откладывание решения доесть яблоко/дошить наряд/послать козявку является типичным примером незавершенного гештальта. Чувства, эмоции, переживания, которые не были выражены и завершены в прошлом, и главное – избегание их завершения – не позволяют жить человеку полной жизнью. Человек буксует, когда раздражение не может найти выхода.

Наибольшие трудности в разрешении гештальтов в том, что часто окружающие и даже близкие люди (а это очень важно, черт!) не способны поддержать выражение этих чувств, не принимают их и отрицают их значимость, считая их глупыми и даже опасными. В результате у человека развиваются защитные механизмы, чтобы самому справляться со своими чувствами, которые он чувствует, но якобы не должен или не хочет чувствовать сам.

Да, многие незавершенные дела уже невозможно завершить в реальной жизни. С кем-то так и не разобрались, а он взял и уехал/умер/исчез, либо ситуация уже не та и молоко убежало. Риторический вопрос: что делать? Потребность, как известно, требует активности.

Завершить можно:

1. Через возвращение к старым действиям.
2. Обращаясь к параллельным ситуациям в настоящем.
3. Рассказать об этом кому-то.
4. Разыграть сценку.
5. Пофантазировать, как бы это могло завершиться. С колоссальным отрывом лидируют элементы из «Ветки сакуры». Кто как фантазирует, граждане, кто как.
6. Воспользоваться советом Оскара Уайльда: «Чтобы побороть искушение – нужно ему поддаться».
7. Либо принять вещи так, как они есть, ибо безразличие к гештальту – тоже хорошая тактика по его завершению.

(с)


а ещё никогда не звоните мне и не предлагайте угадать кто это. в такие моменты рождается надежда, что это тот,кто никогда не позвонит. а потом становится стыдно и противно от себя и этих глупых надежд.

@темы: я ною, люди, которых я люблю

01:14 

Итоги лета

Посмотрела кучу сериальчиков.
Привыкла работать.
Почти сгнила.
Было целых два счастливых дня в блике.И один счастливый вечер с Верочкой.
Точно так же как две недели назад я была уверена в том, чего хочу, теперь не знаю что мне нужно.
Всегда удивлялась как странно врываются люди в мою жизнь. И как эти люди изменяют мою жизнь.
А ты всё чаще снишься. (Так удобно писать, когда знаешь, что тот самый Ты не прочитает)
"я понимаю, что с ним не получится, но и с другим не хочу"
Я решила себя отпустить...Пока вот не выходит.
Я стала боятся боли.
Скоро в Польшу.
Истерю.
Решение поехать в Минск "если позовут" было логичным, чтобы сэкономить деньги и время. Так и не позвали.
И главный - Я БОЮСЬ

@музыка: республика полина - як ты

@настроение: хуёво когда хуёво

@темы: я ною, повседневности, маленькие открытия, люди, которых я люблю

16:20 

для чего нужны друзья?
вот вроде бы сказать, что ты совершаешь ошибку. сказать, что человека не того выбираешь, поступки неправильные совершаешь. о глупостях думаешь. что от этим всем ХУЖЕ СЕБЕ сделаешь.
и вот правильно всё. и сама такое говорила.
только не задумывалась, раньше каково тому, кому это говорят. он же сам понимает и что ошибка, и что человек не тот, и поступки и всё. но НАДЕЖДА же! и хочется... и "а если"...
и, пользуясь случаем, хочу сказать спасибо друзьям.

@музыка: adele - someone like you

@темы: люди, которых я люблю, мысли розовые как сопли, я ною

20:54 

Śniłeś mi się dzisiaj.
Czuję się całkiem żałośnie, gdy myślę o Tobie nocą.

@музыка: lzy - gdybys byl

@настроение: три месяца...

@темы: люди, которых я люблю, мысли розовые как сопли, я ною

03:57 

что я могу сказать о себе? я самый одинокий человек в мире. преувеличиваю, конечно, но ночью всё в чёрно-белых красках. даже просто в чёрных.

@музыка: kołysanka dla nieznajomej

@темы: я ною, повседневности

02:49 

всё очень грустно на самом деле.
почему я вижу людей лучшими чем они есть на самом деле?
почему я с разбегу просто налетаю на грабли?
почему я не умею выбирать?
почему я всё вижу но не умею делать выводы?
почему я умею портить отношения с людьми, которые мне на самом деле важны?
почему я ревную людей, которых объективно не имею права ревновать?
почему я не могу общаться, давать номера телефонов,гулять с парнями пока те из прошлой жизни бл*ть не сдохли???
почему я не умею забивать и не искать новых проблем на свою жопу?

вопросов на самом деле ещё больше. ответов ноль. предположений что делать с жопой вокруг тоже ноль.

@музыка: coma-spadam

@настроение: gula podskoczyła (c)

@темы: апокалипсисики, люди, которых я люблю, мысли розовые как сопли, я ною

20:05 

извините, пятиминутка слабости.

вот все говорят: "полюби себя и тебя полюбят". но как? как полюбить себя если ты никому не нужен? если тебя вычёркивают из своей жизни просто потому, что уже не нужен? если все, кому ты мог бы отдать жизнь, заменили тебя на более красивых, умных, сильных и, главное, не тебя? если ты не оставил и следа в жизни тех, кого любил, и хотя бы на мгновение тебе казалось, что ты для них что-то значишь? ты сидишь с их страничками во вкладках и перечитываешь перед сном как у них всё хорошо и здорово, а тебя и не вспоминают. то есть может и вспоминают, но не настолько чтобы написать это блядское "как ты?". а ты сидишь один, рыдаешь и задыхаешься от беспомощности.

@настроение: как, а?

@темы: люди, которых я люблю, я ною

01:59 

я очень люблю своих соседок. мне с ними на самом деле очень повезло. но плакать всё равно надо в одиночестве, только так получаешь от этого удовлетворение... мыть посуду и плакать.
просто надо иногда.
исповедь алкоголика.

@музыка: тік - апрель

@настроение: sos!!

@темы: я ною, мысли розовые как сопли, люди, которых я люблю

00:42 

как-то вдруг поняла, что, читая мой днев, отчётливо видно когда я теряю/отправляю в свободное плавание (что в принципе одно и то же) своих потенциальных мужчин.
"в конце концов все проебать - тоже дар" (с)

в голове куча идиотских мыслей, а на душе пусто.
втупляю в экран ноута, жду чуда сообщений, сижу на коридоре, не ем, много молчу, тихонько плачу, трачу деньги и, главное, не учу. господи, как я сдаю эти зачёты?

@темы: я ною, учитьсяучитьсяучиться, мысли розовые как сопли

23:38 

- ну что с тобой?
- настроения нет
- почему?
- не знаю
- тебе просто надо потрахаться!


я, сиги, рэдс, киндер, синдром тупого жирного уебана неудавшегося ни душой ни телом одиночества.

@музыка: народницкий - формула любви

@настроение: та говно как обычно

@темы: мысли розовые как сопли, я ною

23:27 

а вообще - это такая игра. слушать, прислушиваться, молчать, аккуратно трогать, видеть, смотреть, вовремя уходить. (с) MyMind


ночью вспомнилось, как в опроснике на формспринге как один факт про меня Лёшка написал, что я не умею быть одна.
задумалась.
какая-то ирония судьбы в том, что быть одной я, действительно, не умею, но так получается, что я всегда одна. не умею так жить, но живу.

@музыка: калачиком рядом - перчатки

@темы: я ною, мысли розовые как сопли, люди, которых я люблю

16:14 

То, к чему труднее всего привыкнуть -
Я одна, как смертник или рыбак.
Я однее тех, кто лежит, застигнут
Холодом на улице: я слабак.
Я одней всех пьяниц и всех собак.


есть вещи, в которые никогда не надо ввязываться.
есть вещи, о которых никогда не надо говорить.
впрочем что будет, то будет. я сильный, я выдержу.
"я не боюсь".

хороший фильм, ребятки.

@настроение: ожидание страшного

@темы: я ною, мысли розовые как сопли

20:22 

что-то оборвалось.
лежать - плакать - думать - лежать - плакать - думать - ....
не убей меня, Польша, пожалуйста.

@музыка: Иван Вырыпаев - кислород

@темы: я ною

00:57 

здесь запрещено думать/говорить/писать слово "скучаю"

@музыка: океан элзы - небо над днепром

@настроение: убейте кто,а?

@темы: я ною

Annywood

главная